フィットネスのプロによるしっかりとしたサポートで楽しくエクササイズ！
初心者専門の大分市のエクササイズスタジオ
ダンスやボクササイズ、ピラティスなど様々な内容を取り入れたメニュー内容
エクササイズの内容は、ダンスやボクササイズなど、様々な内容を豊富に取り入れたものになります。
皆で一緒にのびのびと、楽しみながら運動の基礎を学ぶことができます。
1つ1つの動きに意味があり、腰痛や肩こりの改善運動など、日常生活の中で感じる体のお悩みにも、効果が期待できるメニューもございます。
たくさん動いて気持ちの良い汗をかきたい方から、ゆっくりとした動きの中で、じんわり体を温めたい方まで、それぞれの目的に合ったメニューをお届けいたします。
ただ体を動かすだけでなく、ストレスを取り除きながら、楽しく効果が出せるメニューを今後も随時増やしていく予定ですので、どうぞお楽しみに！
exercise studio ZEALでは、子どもたちの為のキッズダンスも行っています。
「子どもの苦手を無くすにはどうしたらいいのか」
そんな目標と向き合ってきた、現役の体育教師だからこそ分かる経験と知識で、子どもたちの特徴や体の成長具合に合わせた、無理なく楽しめるメニューをお届けいたします。
ダンスを通じて、踊ることの楽しさはもちろん、表現する楽しさやリズム感、持久力や柔軟性を養い、マナーやルールなどの教養も合わせて育てていく。
そんなスタジオを目指しています。
ダンスを始めたい子どもたちやダンスが大好きな子どもたちはたくさんいます。
そんな同じ気持ちの子どもたちが集まっているZEALに来れば、自然と友達も増え、学校以外の自分の場所を作ることが出来ます。
まずは一度、ZEALの雰囲気を感じて下さい。
きっと、ここでダンスがしたいと思っていただけるはずです。
大分市で運動不足や運動が苦手な方、ダイエット初心者の方、exercise studio ZEALにご相談下さい。
